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与压力共舞 与快乐同行——威尼斯官方网站开展第五期辅导员沙龙活动
栏目:学工动态 作者: 来源:  时间:2018-10-17 16:48:30 点击:

本网讯(通讯员陈丰)为进一步加强辅导员队伍建设,提升辅导员业务能力,推进学生工作精细化管理水平。10月16日下午,威尼斯官方网站第五期辅导员沙龙活动在东校区行政楼15楼会议室顺利开展。

本期辅导员沙龙以“与压力共舞,与快乐同行”为主题,通过团体活动的形式,由辅导员陈丰、陆阿丽两位老师带领大家完成“辅导员心理压力测试与管理”的体验活动,分享她们暑期参加“樊富珉教授第二十四期团体心理咨询高级研修班”的学习成果及心得体会。

整个活动经历了课前暖身、自我测评、纸笔练习、图像观察四个环节,大家积极参与、全情投入、敞开心扉、乐于分享。通过2个多小时的体检式教学,帮助大家探索自我,分析自身压力的状况及成因,以及教会大家如何管理压力、缓解压力,取得了良好的效果。

图一:活动介绍

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图二:自我测评环节

图三:图像观察环节

图四:活动现场